# Wielka księga smoothies

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/pat-crocker/wielka-ksiega-smoothies/9788380874428

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/pat-crocker/wielka-ksiega-smoothies/9788380874428.json

![Wielka księga smoothies](https://quivercdn.com/covers/laurum/pat-crocker/wielka-ksiega-smoothies_978-83-8087-442-8-8e60c395.jpg?v=2026-09-02%2017%3A08%3A07)

- Książka: [Wielka księga smoothies](https://www.kolczanksiazek.pl/pat-crocker/wielka-ksiega-smoothies) ([Wielka księga smoothies.md](https://www.kolczanksiazek.pl/pat-crocker/wielka-ksiega-smoothies.md))
- Autorzy: [Pat Crocker](https://www.kolczanksiazek.pl/pat-crocker)
- Wydawnictwo: Laurum
- ISBN: 978-83-8087-442-8
- Liczba stron: 392
- Data wydania: 2016-04-27
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku. W książce znajdziesz ponadto informacje o siedmiu układach naszego organizmu, w szczególności o ich znaczeniu dla zdrowia, o potencjalnych zaburzeniach ich funkcjonowania, a także o zmianach w diecie i szeroko pojętym stylu życia, który pomaga utrzymać je w jak najlepszej formie. Wielka księga smoothies to: - ponad 400 przepisów na zdrowe koktajle; - ponad 100 szczegółowo ilustrowanych opisów owoców, warzyw i ziół; - 80 powszechnych problemów zdrowotnych, które można leczyć za pomocą odpowiednich koktajli.