Bez hormonów i bez strachu

Bardzo przydatna pozycja dla kobiet, które myślą o tym, że ich czas się zbliża. Menopauza nie jest tragedią, ale trzeba się do niej przygotować. Autorka podaje bardzo przydatne rady, które pomagają w sposób naturalny złagodzić problemy związane z tym czasem. Rodzaj fizycznej aktywności, prawidłowe odżywianie. Walorem książki jest także to, że tłumaczka postarała się, aby znaleźć polskie odpowiedniki, gdyby zaszła taka potrzeba.