# Najpierw zadbaj o siebie.4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/patrycja-zalug/najpierw-zadbaj-o-siebie-4-tygodniowy-kurs-zdrowej-asertywnosci-dla-kobiet

![Najpierw zadbaj o siebie.4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet](https://quivercdn.com/covers/edipresse/patrycja-zalug/najpierw-zadbaj-o-siebie-4-tygodniowy-kurs-zdrowej-asertywnosci-dla-kobiet_978-83-8117-305-6-459bf930.jpg?v=2026-09-03%2015%3A14%3A14)

- Autorzy: [Patrycja Załug](https://www.kolczanksiazek.pl/patrycja-zalug)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-02-15

## Opis

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli: - chcesz nareszcie zadbać o siebie, - tęsknisz za tym, aby czuć się bardziej swobodnie w relacjach z innymi, - chcesz nauczyć się odważnie komunikować swoje prawdziwe uczucia i potrzeby. W książce znajdziesz unikalny 4-tygodniowy trening, który pomoże Ci skutecznie zadbać o siebie. 28 dni ćwiczeń to 28 małych kroków, które poprowadzą Cię ku trwałej zmianie nawyków i nauczą Cię bycia swoim priorytetem. Z korzyścią dla Ciebie i innych!

## Wydania

### Najpierw zadbaj o siebie.4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet

- Wydawnictwo: Edipresse
- ISBN: 978-83-8117-305-6
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2018-02-15
- Język: pl_PL