# Mózg i umysł w równowadze

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/patryk-reimisz/mozg-i-umysl-w-rownowadze/9788301245467

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/patryk-reimisz/mozg-i-umysl-w-rownowadze/9788301245467.json

![Mózg i umysł w równowadze](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-lekarskie-pzwl/patryk-reimisz/mozg-i-umysl-w-rownowadze_978-83-0124-546-7.webp?v=2026-08-12%2019%3A06%3A51)

- Książka: [Mózg i umysł w równowadze](https://www.kolczanksiazek.pl/patryk-reimisz/mozg-i-umysl-w-rownowadze) ([Mózg i umysł w równowadze.md](https://www.kolczanksiazek.pl/patryk-reimisz/mozg-i-umysl-w-rownowadze.md))
- Autorzy: [Patryk Reimisz](https://www.kolczanksiazek.pl/patryk-reimisz)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
- ISBN: 978-83-0124-546-7
- Liczba stron: 430
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Czy wiesz, że kondycja Twojego mózgu zależy nie tylko od genów, lecz także od codziennych decyzji? To, co jesz, ile się ruszasz, w jakim otoczeniu żyjesz i jakie relacje budujesz z ludźmi, kształtuje Twój umysł i wpływa na Twoje zdrowie psychiczne. „ Mózg i umysł w równowadze. Dieta, ruch, relacje,...