{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "To w życiu działa",
  "subtitle": null,
  "slug": "to-w-zyciu-dziala",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paul-conti/to-w-zyciu-dziala",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/paul-conti/to-w-zyciu-dziala.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/paul-conti/to-w-zyciu-dziala.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Paul Conti",
      "slug": "paul-conti",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paul-conti"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "es",
  "first_published": "2026-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/na-faktach/paul-conti/to-w-zyciu-dziala_978-83-8441-727-0-feecda74.jpg?v=2026-09-19%2002%3A30%3A44",
  "description": "Dr Paul Conti, światowej sławy psychiatra, przedstawia przełomowe podejście do dbania o zdrowie psychiczne, oferując czytelnikom sprawdzoną drogę do bardziej radosnego i spełnionego życia. Przekonuje, że troskę o zdrowie psychiczne najlepiej zacząć nie od analizowania tego, co w naszym życiu nie działa, lecz od dostrzeżenia tego, co funkcjonuje najlepiej. Kluczem do zmiany jest uruchomienie głęboko zakorzenionej siły, która czerpie energię z radości, rozwoju i więzi z innymi. To właśnie ona pomaga nam działać, twórczo rozwiązywać problemy, wspierać innych i czuć się częścią społeczności. Przynosi spokój, spełnienie i autentyczną radość. To w życiu działa pokazuje, jak się uwolnić od toksycznych schematów, które nas blokują, i żyć w poczuciu szczęścia, spokoju i dobrostanu. „ Bezkonkurencyjny przewodnik po zdrowiu psychicznym, który powinien się znaleźć w każdym domu”. — ANDREW D. HUBERMAN, profesor neurobiologii w Stanford School of Medicine, autor podcastu Huberman Lab i książki PROTOKOŁY „ Zdrowie psychiczne znajduje się dziś w kryzysie i potrzebujemy prawdziwych narzędzi, które pomagają o nie dbać. To w życiu działa to jedna z tych rzadkich książek, które są jednocześnie proste, praktyczne i naprawdę pomocne. Dr Conti pisze z uczciwością i ciepłem, pokazując drogę od cierpienia do lepszego samopoczucia, które możemy uzyskać nie kiedyś w przyszłości, ale już teraz”. — MEL ROBBINS, autorka bestsellerów „ New York Timesa” i prowadząca The Mel Robbins Podcast",
  "editions": [
    {
      "title": "To w życiu działa",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paul-conti/to-w-zyciu-dziala/9788384417270",
      "publisher": "Na Faktach",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8441-727-0",
      "pages": 288,
      "published": "2026-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/na-faktach/paul-conti/to-w-zyciu-dziala_978-83-8441-727-0-feecda74.jpg?v=2026-09-19%2002%3A30%3A44"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}