# Skazany na trening 1

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/paul-wade/skazany-na-trening-1/9788367931182

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/paul-wade/skazany-na-trening-1/9788367931182.json

![Skazany na trening 1](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jk-sp-z-oo/paul-wade/skazany-na-trening-1_978-83-6793-118-2.webp?v=2026-08-23%2003%3A52%3A49)

- Książka: [Skazany na trening 1](https://www.kolczanksiazek.pl/paul-wade/skazany-na-trening-1) ([Skazany na trening 1.md](https://www.kolczanksiazek.pl/paul-wade/skazany-na-trening-1.md))
- Autorzy: [Paul Wade](https://www.kolczanksiazek.pl/paul-wade)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Jk Sp. z o.o.
- ISBN: 978-83-6793-118-2
- Liczba stron: 336
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „ Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością,...