{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Śmiech to zdrowie. Terapia śmiechem",
  "subtitle": null,
  "slug": "smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Paule Desgagnes",
      "slug": "paule-desgagnes",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paule-desgagnes"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2004-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/klub-dla-ciebie/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem_978-83-7404-753-1-c296c1fa.jpg?v=2026-09-01%2015%3A37%3A30",
  "description": "Jeanne Calment, Francuzka, która pobiła rekord długowieczności – zmarła w wieku 122 lat – mawiała, że jej sposób na zdrowie jest bardzo prosty: śmiech, kieliszek wina i czekolada. Brzmi zachęcająco? Przeczytaj tę książkę! 65% Europejczyków uważa, że śmiejemy się zdecydowanie za mało. Czas temu zaradzić! Śmiech pomaga wygrać ze stresem i bezsennością, zmniejsza ból, wzmacnia płuca i trawienie. Zafunduj sobie prywatną śmiechoterapię! Sprawdź, jak pielęgnować w sobie dziecko, jak rozśmieszyć nastolatka, a jak osobę starszą. Stosuj pozytywne afirmacje i dziesiątki ćwiczeń, które zaowocują wzrostem zadowolenia z życia. Naucz się cieszyć z drobnych przyjemności, korzystać z intuicji i wygrywać z niepokojem. Pomogą Ci w tym dziesiątki żartów, które zamykają każdy rozdział.",
  "editions": [
    {
      "title": "Śmiech to zdrowie. Terapia śmiechem",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem/9788374047531",
      "publisher": "Klub dla Ciebie",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7404-753-1",
      "pages": 128,
      "published": "2004-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/klub-dla-ciebie/paule-desgagnes/smiech-to-zdrowie-terapia-smiechem_978-83-7404-753-1-c296c1fa.jpg?v=2026-09-01%2015%3A37%3A30"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}