# Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-karwat/hooponopono-wprowadzanie-wewnetrznej-harmonii

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-karwat/hooponopono-wprowadzanie-wewnetrznej-harmonii.json

![Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii](https://quivercdn.com/covers/helion/pawel-karwat/hooponopono-wprowadzanie-wewnetrznej-harmonii_978-83-2464-151-2-714ae1ef.jpg?v=2026-09-02%2011%3A07%3A24)

- Autorzy: [Paweł Karwat](https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-karwat)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-01-28

## Opis

Życie nie szczędzi nam stresów: wieczny pośpiech sprzyja powstawaniu konfliktów międzyludzkich i każe nam wciąż wypatrywać nadciągającej katastrofy, a każda drobna porażka urasta do rozmiarów Mount Everestu, wywołując irytację oraz gniew. To prowokuje do szukania kozłów ofiarnych, a próby rozładowania tych emocji kosztem innych ludzi prowadzą do coraz głębszej frustracji, która wyklucza szczęśliwe i spokojne życie — choć przecież za nim tęsknimy. Aby przerwać to błędne koło, potrzebne są nam trzy rzeczy: głęboka samoświadomość, akceptacja siebie i innych oraz rytuał, który pozwoli przywrócić zaburzoną harmonię. Na przykład hawajski Ho’oponopono. W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o tym, czym jest Ho’oponopono i jak działa, lecz także sposoby na wzbudzenie w sobie pozytywnych uczuć wobec świata i ludzi, na przywrócenie naturalnej zdolności do przebaczania, na życie bez konieczności angażowania uczuć tak destrukcyjnych jak złość czy poczucie winy. Nauczysz się kochać siebie i czerpać radość z przeżywania „ tu i teraz”. Zrozumiesz, jak uwalniającym doświadczeniem jest pozbycie się ciasnych przekonań. Odkryjesz, jak wspaniale jest móc w pełni się zrelaksować i poczuć siłę płynącą z akceptacji. Stań się szczęśliwym człowiekiem dzięki Ho’oponopono!

## Wydania

### Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii

- Wydawnictwo: Helion
- ISBN: 978-83-2464-151-2
- Data wydania: 2015-01-28
- Język: pl_PL