{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Fenomen Chodzenia",
  "subtitle": null,
  "slug": "fenomen-chodzenia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Paweł Ziółkowski",
      "slug": "pawel-ziolkowski",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-08-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/self-publishing-krystian-sycz/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia_978-83-9651-480-6-1c5241fa.jpg?v=2026-09-05%2007%3A02%3A21",
  "description": "Pierwsza książka o walkfulness – świadomym, uważnym i celowym chodzeniu, które daje maksimum korzyści dla całego ciała i umysłu, a przy tym dużo dobrej zabawy! Pomogę Ci zrozumieć, jak chód wpływa na całe Twoje życie, a jego brak po prostu Ci szkodzi. Wydaje się to banalne? Otóż zupełnie nie jest. Chodzenie ma dobroczynny wpływ na cały organizm, aż do poziomu komórkowego. Równie silnie i zbawczo wpływa na psychikę, kondycję mózgu, oraz stan i możliwości umysłu. Potwierdzają to wyniki najnowszych badań z wielu dziedzin: fizjologii, biomechaniki, medycyny, psychologii, psychofizjologii i neuropsychologii.",
  "editions": [
    {
      "title": "Fenomen Chodzenia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia/9788396514806",
      "publisher": "Self - Publishing | Krystian Sycz",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9651-480-6",
      "pages": 284,
      "published": "2022-08-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/self-publishing-krystian-sycz/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia_978-83-9651-480-6-1c5241fa.jpg?v=2026-09-05%2007%3A02%3A21"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}