# Fenomen Chodzenia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia.json

![Fenomen Chodzenia](https://quivercdn.com/covers/self-publishing-krystian-sycz/pawel-ziolkowski/fenomen-chodzenia_978-83-9651-480-6-1c5241fa.jpg?v=2026-09-05%2007%3A02%3A21)

- Autorzy: [Paweł Ziółkowski](https://www.kolczanksiazek.pl/pawel-ziolkowski)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-08-01

## Opis

Pierwsza książka o walkfulness – świadomym, uważnym i celowym chodzeniu, które daje maksimum korzyści dla całego ciała i umysłu, a przy tym dużo dobrej zabawy! Pomogę Ci zrozumieć, jak chód wpływa na całe Twoje życie, a jego brak po prostu Ci szkodzi. Wydaje się to banalne? Otóż zupełnie nie jest. Chodzenie ma dobroczynny wpływ na cały organizm, aż do poziomu komórkowego. Równie silnie i zbawczo wpływa na psychikę, kondycję mózgu, oraz stan i możliwości umysłu. Potwierdzają to wyniki najnowszych badań z wielu dziedzin: fizjologii, biomechaniki, medycyny, psychologii, psychofizjologii i neuropsychologii.

## Wydania

### Fenomen Chodzenia

- Wydawnictwo: Self - Publishing | Krystian Sycz
- ISBN: 978-83-9651-480-6
- Liczba stron: 284
- Data wydania: 2022-08-01
- Język: pl_PL