# Dieta Paleo

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/pete-evans/dieta-paleo/9788376425269

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/pete-evans/dieta-paleo/9788376425269.json

![Dieta Paleo](https://quivercdn.com/covers/pascal/pete-evans/dieta-paleo_978-83-7642-526-9-85a1f1b9.jpg?v=2026-09-02%2005%3A54%3A38)

- Książka: [Dieta Paleo](https://www.kolczanksiazek.pl/pete-evans/dieta-paleo) ([Dieta Paleo.md](https://www.kolczanksiazek.pl/pete-evans/dieta-paleo.md))
- Autorzy: [Pete Evans](https://www.kolczanksiazek.pl/pete-evans)
- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-7642-526-9
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2015-05-20
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z naturą i osiągaj zachwycające rezultaty. Wprowadź do swojego menu mięso, ryby, warzywa i owoce, ograniczając nabiał i produkty zbożowe. Zrezygnuj z cukrów i węglowodanów na rzecz białka i dobrych tłuszczów. Pete Evans zdradza tajniki sztuki kulinarnej opartej na diecie praojców. Jego receptury, choć proste w wykonaniu, zasługują na gwiazdkę Michelin. W książce znajduje się ponad 100 przepisów na apetyczne, sycące i oryginalne dania, takie jak pikantne ruloniki z tuńczyka, skrzydełka z kurczaka po wietnamsku czy tarta z limonki. Pyszne jedzenie i piękne fotografie. Prawdziwa uczta dla zwolenników zdrowego stylu życia.