{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Autobiografia traumy",
  "subtitle": null,
  "slug": "autobiografia-traumy",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/peter-a-levine/autobiografia-traumy",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/peter-a-levine/autobiografia-traumy.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/peter-a-levine/autobiografia-traumy.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Peter A. Levine",
      "slug": "peter-a-levine",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/peter-a-levine"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "An Autobiography of Trauma",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2025-10-29",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/peter-a-levine/autobiografia-traumy_978-83-8143-504-8.jpg?v=2026-07-13%2007%3A25%3A17",
  "description": "W tych poruszających intymnych wspomnieniach Peter A. Levine — uznany twórca metody Somatic Experiencing® (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w dziedzinie leczenia traumy — dzieli się swoją osobistą podróżą przez mrok dziecięcych doświadczeń przemocy. To opowieść o uzdrawianiu własnych głębokich ran i o odkrywaniu siły, która pozwoliła mu zrewolucjonizować sposób, w jaki psychologowie, lekarze i terapeuci rozumieją i leczą traumę. Levine odważnie opisuje swoje dzieciństwo pełne przemocy, przeplatając je z jasnymi wspomnieniami chwil szczęścia. Pokazuje także jak praktyka Somatic Experiencing® pozwoliła mu stopniowo rozświetlić i rozplątać emocjonalne węzły traumy. Dzieli się również niezwykłymi snami i wizjami, które prowadziły go przez lata pracy – w tym powracającymi spotkaniami z Albertem Einsteinem, którego postrzega jako swojego duchowego przewodnika i mentora. Zanim sam doświadczył pełni uzdrowienia, Levine pomógł tysiącom ludzi. W książce odsłania korzenie swojej metody – czerpiącej z obserwacji dzikich zwierząt, neurobiologii oraz ponad pięćdziesięciu lat praktyki klinicznej. Uczy nas, że każda osoba nosząca w sobie traumę ma ważną historię do opowiedzenia – a opowiadanie tych historii może stać się drogą do odzyskania nadziei, godności i wewnętrznej pełni. Peter A. Levine jest amerykańskim psychologiem i psychoterapeutą. Zdobył stopień doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także z psychologii na Uniwersytecie Międzynarodowym. Jest twórcą metody Somatic Experiencing®, z którą pracuje od ponad czterdziestu lat. Levine był konsultantem ds. stresu w NASA, współpracował z psychologami i politykami. Jest autorem wielu publikacji na temat leczenia traumy, a jego najpopularniejsza książka Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy została wydana w 20 językach.",
  "editions": [
    {
      "title": "Autobiografia traumy",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/peter-a-levine/autobiografia-traumy/9788381435048",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "translators": [
        "Tomasz Wyżyński"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8143-504-8",
      "pages": null,
      "published": "2025-10-29",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/peter-a-levine/autobiografia-traumy_978-83-8143-504-8.jpg?v=2026-07-13%2007%3A25%3A17"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}