# Ja spokój

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/peter-h-reynolds/ja-spokoj/9788365796943

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/peter-h-reynolds/ja-spokoj/9788365796943.json

![Ja spokój](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-mamania/peter-h-reynolds/ja-spokoj_978-83-6579-694-3.webp?v=2026-08-10%2012%3A48%3A16)

- Książka: [Ja spokój](https://www.kolczanksiazek.pl/peter-h-reynolds/ja-spokoj) ([Ja spokój.md](https://www.kolczanksiazek.pl/peter-h-reynolds/ja-spokoj.md))
- Autorzy: [Peter H. Reynolds](https://www.kolczanksiazek.pl/peter-h-reynolds), [Susan Verde](https://www.kolczanksiazek.pl/susan-verde)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Mamania
- ISBN: 978-83-6579-694-3
- Data wydania: 2018-06-13
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

? Moje myśli uspokajają się. Mój umysł się rozjaśnia. Jestem SPOKOJEM.? Idealna lektura do poduszki, znakomita też do czytania w szkole lub przedszkolu. Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój,...