# Niezbędnik każdego chłopaka

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/phil-wilkinson/niezbednik-kazdego-chlopaka

![Niezbędnik każdego chłopaka](https://quivercdn.com/covers/debit/phil-wilkinson/niezbednik-kazdego-chlopaka_978-83-8057-354-3-f2cb1477.jpg?v=2026-09-04%2009%3A30%3A24)

- Autorzy: [Phil Wilkinson](https://www.kolczanksiazek.pl/phil-wilkinson)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-09-18

## Opis

Myć się czy nie myć? Co z tymi z pryszczami?! Nastroje – czy można je zrozumieć? Golić się… okej, ale jak? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.

## Wydania

### Niezbędnik każdego chłopaka

- Wydawnictwo: debit
- ISBN: 978-83-8057-354-3
- Liczba stron: 48
- Data wydania: 2019-09-18
- Język: pl_PL