# Żyj lepiej, kochaj mądrzej

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/philip-zimbardo/zyj-lepiej-kochaj-madrzej

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/philip-zimbardo/zyj-lepiej-kochaj-madrzej.json

![Żyj lepiej, kochaj mądrzej](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/philip-zimbardo/zyj-lepiej-kochaj-madrzej_978-83-0119-840-4-609969ac.jpg?v=2026-09-03%2016%3A07%3A13)

- Autorzy: [Philip Zimbardo](https://www.kolczanksiazek.pl/philip-zimbardo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-11-15

## Opis

Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat? Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!

## Wydania

### Żyj lepiej, kochaj mądrzej

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
- ISBN: 978-83-0119-840-4
- Liczba stron: 176
- Data wydania: 2018-11-15
- Język: pl_PL