{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Martw się mniej",
  "subtitle": null,
  "slug": "martw-sie-mniej",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-brian/martw-sie-mniej",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-brian/martw-sie-mniej.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-brian/martw-sie-mniej.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Rachel Brian",
      "slug": "rachel-brian",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-brian"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2024-04-19",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/debit/rachel-brian/martw-sie-mniej_978-83-8057-854-8-08c30840.jpg?v=2026-08-26%2000%3A30%3A23",
  "description": "Komiksowy podręcznik Rachel Brian, autorki bestsellerowego Zgadzam się albo i nie! oraz znanego na całym świecie filmiku Tea Consent. Książka została napisana z myślą o tych, którzy się zamartwiają lub trapi ich lęk, czyli właściwie o nas wszystkich. Każde dziecko na co dzień doświadcza różnych uczuć mniej lub bardziej przyjemnych. I każde niejednokrotnie czegoś się obawia. Ale bywa, że nadmierny lęk staje się przeszkodą. Ta książka pomoże rozpoznać własne lęki i zrozumieć, dlaczego obawy są nieodłączną częścią życia, a także wyposaży małych czytelników w narzędzia przydatne, by odzyskać spokój. Rzeczowa treść, która powstała w oparciu o badania naukowe, przedstawiona w formie zabawnych scenek. Bezcenne narzędzie dla rodziców i nauczycieli!",
  "editions": [
    {
      "title": "Martw się mniej",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-brian/martw-sie-mniej/9788380578548",
      "publisher": "debit",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8057-854-8",
      "pages": 64,
      "published": "2024-04-19",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/debit/rachel-brian/martw-sie-mniej_978-83-8057-854-8-08c30840.jpg?v=2026-08-26%2000%3A30%3A23"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}