# Spacerując w promieniach słońca. 52 sposoby na Twoje smuteczki

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-mcquillan/spacerujac-w-promieniach-slonca-52-sposoby-na-twoje-smuteczki

![Spacerując w promieniach słońca. 52 sposoby na Twoje smuteczki](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/rachel-kelly/spacerujac-w-promieniach-slonca-52-sposoby-na-twoje-smuteczki_978-83-7377-819-1-3a4f4236.jpg?v=2026-09-03%2005%3A01%3A06)

- Autorzy: [Rachel McQuillan](https://www.kolczanksiazek.pl/rachel-mcquillan)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-01-01

## Opis

Każdego z nas od czasu do czasu dopada chandra. Z zupełnie niewyjaśnionych przyczyn wpadamy w zły nastrój i denerwuje nas dosłownie wszystko. Jak temu zaradzić dowiesz się z tej książki. Autorka oferuje 52 wskazówki oraz pozytywne idee (po jednej na każdy tydzień roku),które poprowadzą Cię i pomogą lepiej zarządzać presją codzienności. Niektóre z nich odnoszą się do konkretnych doświadczeń i zdarzeń, takich jak wakacje, problemy w pracy i egzaminy szkolne u dzieci, a inne są użyteczne na co dzień. Książka napisana w stylu serdecznej rozmowy z dobrym przyjacielem i uroczo ilustrowana przez rysownika Daily Mail Jonathana Pugha. Pozwoli Ci się zrelaksować w nawale obowiązków i uwolnić od nadmiaru adrenaliny. Twoja recepta na dobry nastrój.

## Wydania

### Spacerując w promieniach słońca. 52 sposoby na Twoje smuteczki

- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-7377-819-1
- Liczba stron: 124
- Data wydania: 2017-01-01
- Język: pl_PL