{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Okulary szczęścia. Odkryj swoją siłę emocjonalną",
  "subtitle": null,
  "slug": "okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Rafael Santandreu",
      "slug": "rafael-santandreu",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2016-10-12",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/muza/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna_978-83-2870-305-6-5356984b.jpg?v=2026-09-02%2023%3A51%3A04",
  "description": "My, ludzie Zachodu, jesteśmy nienasyceni, gdy chodzi o zalety, przyjaciół, zdrowie, miłość, wykształcenie, wyrażanie siebie, potrzebę uznania, wolność, pasję, rozrywki… Znaczy to, że częściej popadamy w chorobę przez pożądanie dóbr niematerialnych, niż pieniędzy czy władzy. Za wszystkimi naszymi czynami, zachowaniami, pragnieniami i niechęciami kryje się umysł Zdrowie psychiczne – lub jego brak – może dobroczynnie wpłynąć na każdy aspekt naszego życia albo go zrujnować. Dlatego tak ważne jest poznanie możliwości uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w ludzi silniejszych i szczęśliwszych. Praca Rafaela Santandreu bazuje na najnowszych trendach naukowych w psychologii i szeroko zakrojonych badaniach. Wartość jego książek polega na tym, że trudna problematyka zdrowia psychicznego przekazywana jest odbiorcom w taki sposób, by czytelnik mógł sam stosować w praktyce zasady higieny psychicznej.",
  "editions": [
    {
      "title": "Okulary szczęścia. Odkryj swoją siłę emocjonalną",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna/9788328703056",
      "publisher": "Muza",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2870-305-6",
      "pages": 316,
      "published": "2016-10-12",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/muza/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna_978-83-2870-305-6-5356984b.jpg?v=2026-09-02%2023%3A51%3A04"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}