# Okulary szczęścia. Odkryj swoją siłę emocjonalną

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna

![Okulary szczęścia. Odkryj swoją siłę emocjonalną](https://quivercdn.com/covers/muza/rafael-santandreu/okulary-szczescia-odkryj-swoja-sile-emocjonalna_978-83-2870-305-6-5356984b.jpg?v=2026-09-02%2023%3A51%3A04)

- Autorzy: [Rafael Santandreu](https://www.kolczanksiazek.pl/rafael-santandreu)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-10-12

## Opis

My, ludzie Zachodu, jesteśmy nienasyceni, gdy chodzi o zalety, przyjaciół, zdrowie, miłość, wykształcenie, wyrażanie siebie, potrzebę uznania, wolność, pasję, rozrywki… Znaczy to, że częściej popadamy w chorobę przez pożądanie dóbr niematerialnych, niż pieniędzy czy władzy. Za wszystkimi naszymi czynami, zachowaniami, pragnieniami i niechęciami kryje się umysł Zdrowie psychiczne – lub jego brak – może dobroczynnie wpłynąć na każdy aspekt naszego życia albo go zrujnować. Dlatego tak ważne jest poznanie możliwości uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w ludzi silniejszych i szczęśliwszych. Praca Rafaela Santandreu bazuje na najnowszych trendach naukowych w psychologii i szeroko zakrojonych badaniach. Wartość jego książek polega na tym, że trudna problematyka zdrowia psychicznego przekazywana jest odbiorcom w taki sposób, by czytelnik mógł sam stosować w praktyce zasady higieny psychicznej.

## Wydania

### Okulary szczęścia. Odkryj swoją siłę emocjonalną

- Wydawnictwo: Muza
- ISBN: 978-83-2870-305-6
- Liczba stron: 316
- Data wydania: 2016-10-12
- Język: pl_PL