{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami Twojego organizmu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renata-zarzycka/twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu/9788365391407",
  "publisher": "The Black Horse",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6539-140-7",
  "pages": null,
  "published": "2016-03-11",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/the-black-horse/renata-zarzycka/twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu_978-83-6539-140-7-9f4d0a05.jpg?v=2026-09-03%2013%3A46%3A07",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/renata-zarzycka/twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu/9788365391407.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/renata-zarzycka/twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu/9788365391407.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Audiobook ten zawiera informacje, na temat podstawowych przyczyn nadwagi i otyłości oraz informuje, na temat odżywiania zgodnie z grupą krwi, a także, co jest dla nas lekiem a czego szczególnie powinniśmy unikać w swoim żywieniu. Z audiobooka dowiesz się jak w prosty i bezpieczny sposób, możesz sobie poradzić z regulacją masy ciała i wymodelować je tak, aby na wakacyjnej plaży bez obaw prezentować swoje wdzięki, szyk i grację. Audiobook jest przeznaczony dla osób, które szukają naturalnych metod na to, jak w skuteczny sposób pozbyć się nadmiaru masy ciała, utrzymać młody wygląd i poprawić stan swojego zdrowia. Co daje Ci ten audiobook? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym należy patrzeć i gdzie szukać przyczyn swojej otyłości. Dowiesz się, jak rozwiązać ten problem poprzez stosowanie odżywiania zgodnie ze swoją grupą krwi. Okazuje się, iż istnieje związek między dietą, grupą krwi i zdrowiem, a jedzenie pożywienia działającego jak lek w odróżnieniu od grupy krwi, będzie wspomagać prawidłowy metabolizm w organizmie i pomoże utrzymać masę ciała na odpowiednim poziomie. Jednym słowem, poprzez odpowiednią ilość snu, ćwiczenia fizyczne i codzienne stosowanie najważniejszych składników pokarmowych dla Twojej grupy krwi, masz szansę żyć dłużej i zdrowiej oraz utrzymać idealną sylwetkę i masę ciała. Systematyczną pracą nad sobą i uzyskaną wiedzą, możesz dokonać zamiany swoich nieużytecznych przekonań i nawyków na takie, które pozwolą Ci zrzucić zbędne kilogramy, uzyskać i utrzymać wymarzoną wagę ciała, smukłą sylwetkę i młody wygląd oraz zdrowie, na długie lata swojego życia.",
  "book": {
    "title": "Twoja grupa krwi a odchudzanie. Stwórz wakacyjną sylwetkę zgodnie z uwarunkowaniami Twojego organizmu",
    "slug": "twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renata-zarzycka/twoja-grupa-krwi-a-odchudzanie-stworz-wakacyjna-sylwetke-zgodnie-z-uwarunkowaniami-twojego-organizmu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Renata Zarzycka",
      "slug": "renata-zarzycka",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renata-zarzycka"
    }
  ]
}