{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-engeln/obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety/9788328092693",
  "publisher": "W.A.B.",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2809-269-3",
  "pages": 416,
  "published": "2021-10-13",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wab/renee-engeln/obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety_978-83-2809-269-3-562dc009.jpg?v=2026-09-04%2022%3A33%3A00",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-engeln/obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety/9788328092693.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-engeln/obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety/9788328092693.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Obrazy szczupłych kobiet o doskonałej cerze i lśniących włosach towarzyszą nam od najmłodszych lat. Bywa, że nawet pięcioletnie dziewczynki świadomie kontrolują swoją wagę. Renee Engeln w swojej przełomowej książce „ Obsesja piękna” wyjaśnia, jak ciągłe monitorowanie własnego wyglądu – tak powszechne w czasach Facebooka i Instagrama – negatywnie wpływa na życie kobiet i podkopuje ich zdrowie, dobre samopoczucie i finanse. Podprogowe nękanie doskonałym wizerunkiem powoduje u kobiet depresję, redukuje ich ambicje, obniża zdolności poznawcze, wywołuje lęk przed naturalnym procesem starzenia się, a także zaburzenia w odżywianiu. Walka z potęgą mediów jest z założenia nierówna. Nie jesteśmy jednak całkiem bezradni. Dzięki tej książce nauczymy się, jak porzucić krzywdzące schematy myślenia, zmienić sposób postrzegania swojego ciała, odwrócić się od lustra i zamiast się w nim przeglądać – zacząć działać.",
  "book": {
    "title": "Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety",
    "slug": "obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-engeln/obsesja-piekna-jak-kultura-popularna-krzywdzi-dziewczynki-i-kobiety"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Renee Engeln",
      "slug": "renee-engeln",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-engeln"
    }
  ]
}