{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Tajemnice zdrowia plemienia Hunzów",
  "subtitle": null,
  "slug": "tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Renée Taylor",
      "slug": "renee-taylor",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-taylor"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "1997-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/dom-wydawniczo-ksiegarski-kos/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow_8-386-75750-7-da5974c3.jpg?v=2026-09-01%2010%3A26%3A53",
  "description": "Książka ta opowiada o krainie Hunza i jej mieszkańcach ludziach, którzy przez ponad dwa tysiące lat zupełnej prawie izolacji rozwinęli sposoby życia, jedzenia i myślenia, które znacznie przedłużają ich lata życia i drastycznie ograniczają podatność na większość chorób, na które zapadają osoby z cywilizowanego świata. Dawniej Hunza była niezależnym królestwem i krainą tajemniczą. Dziś jest ona częścią wschodniego Pakistanu, działającą jako niezależne państwo z królem na tronie. Jest jedną z najmniejszych monarchii na świecie, cały kraj ma tylko 160 km długości i zaledwie 1600 m szerokości. Historie opowiadane przez kilku lekarzy i naukowców, którzy mieli szczęście odwiedzić Hunzę w ciągu ostatnich sześćdziesięciu lat, malują obraz Ogrodu Eden, raju na Ziemi. Hunzowie oraz ich sekrety młodości i zdrowia stały się żywą legendą dla całej reszty świata. W krainie Hunza ludziom udaje się żyć do ponad stu lat w doskonałym stanie zdrowia fizycznego i umysłowego. Mężczyźni zostają ojcami w wieku lat dziewięćdziesięciu. Ale ich największym osiągnięciem jest niespotykane gdzie indziej zdrowie, fakt, że choroby zdarzają się tam niesłychanie rzadko. Rak, choroby serca, ataki sercowe, niskie i wysokie ciśnienie krwi...",
  "editions": [
    {
      "title": "Tajemnice zdrowia plemienia Hunzów",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow/8386757507",
      "publisher": "Dom Wydawniczo-Księgarski „KOS”",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "8-386-75750-7",
      "pages": 232,
      "published": "1997-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/dom-wydawniczo-ksiegarski-kos/renee-taylor/tajemnice-zdrowia-plemienia-hunzow_8-386-75750-7-da5974c3.jpg?v=2026-09-01%2010%3A26%3A53"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}