# Biegać mądrze

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/richard-benyo/biegac-madrze

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/richard-benyo/biegac-madrze.json

![Biegać mądrze](https://quivercdn.com/covers/inne-spacery/richard-benyo/biegac-madrze_978-83-9307-944-5-55a47006.jpg?v=2026-08-28%2003%3A42%3A05)

- Autorzy: [Richard Benyo](https://www.kolczanksiazek.pl/richard-benyo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2011-09-01

## Opis

Światła lamp odbijające się w kałużach na asfalcie mrugają do ciebie. Krawężniki milcząco wskazują drogę. Płyty chodnikowe czule pieszczą twoje buty. Przydrożne drzewa szumią twoje imię. Wiatr szepcze: biegnij. Biegnij, biegnij, biegnij. Po prostu biegnij. Ta książka podpowie ci, jak biegać - po prostu. „ Biegać mądrze” sumuje ogrom wiedzy zdobytej przez lata startów, treningów, organizowania zawodów – życia bieganiem. Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów, autorzy bestselerowych książek o bieganiu, naukowcy i zawodowi sportowcy. Ludzie popychający bieganie do przodu. Biegnij, biegnij, biegnij. Po prostu biegnij.

## Wydania

### Biegać mądrze

- Wydawnictwo: Inne Spacery
- ISBN: 978-83-9307-944-5
- Liczba stron: 212
- Data wydania: 2011-09-01
- Język: pl_PL