{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Siła czasu",
  "subtitle": null,
  "slug": "sila-czasu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword/sila-czasu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword/sila-czasu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword/sila-czasu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Richard M. Sword",
      "slug": "richard-m-sword",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword"
    },
    {
      "name": "Rosemary K. M. Sword",
      "slug": "rosemary-k-m-sword",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosemary-k-m-sword"
    },
    {
      "name": "Philip Zimbardo",
      "slug": "philip-zimbardo",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/philip-zimbardo"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-09-26",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/richard-m-sword/sila-czasu_978-83-0117-406-4.jpg?v=2026-04-10%2000%3A21%3A33",
  "description": "W swojej przełomowej książce Paradoks czasu, światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka Siła czasu jest natomiast efektem współpracy Zimbardo z klinicystami: Rosemary i Richardem Swordami i pokazuje przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do bardziej pozytywnej przyszłości. Terapia, którą proponują Autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie - naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia - i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei. W książce Siła czasu znajdą Państwo omówiony krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Ksiązka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.",
  "editions": [
    {
      "title": "Siła czasu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword/sila-czasu/9788301174064",
      "publisher": "Wydawnictwo Naukowe PWN",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-0117-406-4",
      "pages": 242,
      "published": "2013-09-26",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/richard-m-sword/sila-czasu_978-83-0117-406-4.jpg?v=2026-04-10%2000%3A21%3A33"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}