# Siła czasu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword/sila-czasu

![Siła czasu](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-naukowe-pwn/richard-m-sword/sila-czasu_978-83-0117-406-4.jpg?v=2026-04-10%2000%3A21%3A33)

- Autorzy: [Richard M. Sword](https://www.kolczanksiazek.pl/richard-m-sword), [Rosemary K. M. Sword](https://www.kolczanksiazek.pl/rosemary-k-m-sword), [Philip Zimbardo](https://www.kolczanksiazek.pl/philip-zimbardo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2013-09-26

## Opis

W swojej przełomowej książce Paradoks czasu, światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka Siła czasu jest natomiast efektem współpracy Zimbardo z klinicystami: Rosemary i Richardem Swordami i pokazuje przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do bardziej pozytywnej przyszłości. Terapia, którą proponują Autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku lepszej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości, a także zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie - naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia - i oferują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei. W książce Siła czasu znajdą Państwo omówiony krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało wiele osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Ksiązka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Zawiera także bogactwo prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to wspaniała lektura dla osób szukających pomocy, a także terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym, oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku lepszej przyszłości.

## Wydania

### Siła czasu

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
- ISBN: 978-83-0117-406-4
- Liczba stron: 242
- Data wydania: 2013-09-26
- Język: pl_PL