{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Metoda Fury’ego",
  "subtitle": null,
  "slug": "metoda-furyego",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Richard Waters",
      "slug": "richard-waters",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters"
    },
    {
      "name": "Tyson Fury",
      "slug": "tyson-fury",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tyson-fury"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2024-04-17",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/sqn-sport/richard-waters/metoda-furyego_978-83-8210-844-6.jpg?v=2026-04-03%2015%3A37%3A14",
  "description": "WSTAŃ PO UPADKU. PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO. ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ. Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobie życia, przez ponad dwa lata nie stawał do walk. Ale podniósł się i powrócił w wielkim stylu, pokonując Deontaya Wildera i odzyskując tytuły. W tej książce Tyson Fury w bezprecedensowy sposób otwiera się przed czytelnikami i na swoim przykładzie pokazuje, jak wydostać się z mroku i wydobyć z siebie to, co najlepsze. Dzieli się przy tym inspirującymi poradami dotyczącymi diety oraz treningu i opowiada o niesamowitej podróży ku ozdrowieniu umysłu i ciała. To szczery, przystępny i inspirujący poradnik, który jest jak motywujący kop. Znajdziesz w nim mnóstwo wskazówek, jak zadbać o dobrostan psychiczny i fizyczny – bo wszyscy możemy obudzić w sobie mistrzowskie nastawienie. Niezależnie od wcześniejszych niepowodzeń i tego, z jakiego punktu startujesz, Tyson pokaże ci, jak pokonać własne słabości i zacząć żyć pełnią życia – mentalnie odnowiony i silniejszy niż kiedykolwiek.",
  "editions": [
    {
      "title": "Metoda Fury’ego",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego/9788382108446",
      "publisher": "SQN Sport",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8210-844-6",
      "pages": 312,
      "published": "2024-04-17",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/sqn-sport/richard-waters/metoda-furyego_978-83-8210-844-6.jpg?v=2026-04-03%2015%3A37%3A14"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}