# Metoda Fury’ego

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters/metoda-furyego.json

![Metoda Fury’ego](https://quivercdn.com/covers/sqn-sport/richard-waters/metoda-furyego_978-83-8210-844-6.jpg?v=2026-04-03%2015%3A37%3A14)

- Autorzy: [Richard Waters](https://www.kolczanksiazek.pl/richard-waters), [Tyson Fury](https://www.kolczanksiazek.pl/tyson-fury)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-04-17

## Opis

WSTAŃ PO UPADKU. PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO. ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ. Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobie życia, przez ponad dwa lata nie stawał do walk. Ale podniósł się i powrócił w wielkim stylu, pokonując Deontaya Wildera i odzyskując tytuły. W tej książce Tyson Fury w bezprecedensowy sposób otwiera się przed czytelnikami i na swoim przykładzie pokazuje, jak wydostać się z mroku i wydobyć z siebie to, co najlepsze. Dzieli się przy tym inspirującymi poradami dotyczącymi diety oraz treningu i opowiada o niesamowitej podróży ku ozdrowieniu umysłu i ciała. To szczery, przystępny i inspirujący poradnik, który jest jak motywujący kop. Znajdziesz w nim mnóstwo wskazówek, jak zadbać o dobrostan psychiczny i fizyczny – bo wszyscy możemy obudzić w sobie mistrzowskie nastawienie. Niezależnie od wcześniejszych niepowodzeń i tego, z jakiego punktu startujesz, Tyson pokaże ci, jak pokonać własne słabości i zacząć żyć pełnią życia – mentalnie odnowiony i silniejszy niż kiedykolwiek.

## Wydania

### Metoda Fury’ego

- Wydawnictwo: SQN Sport
- ISBN: 978-83-8210-844-6
- Liczba stron: 312
- Data wydania: 2024-04-17
- Język: pl_PL