{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak pokonać lęk i ataki paniki",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Rita Santos",
      "slug": "rita-santos",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos"
    },
    {
      "name": "Dr Rita Santos",
      "slug": "dr-rita-santos",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dr-rita-santos"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2023-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki_978-83-8400-170-7-8a3066b1.jpg?v=2026-09-06%2017%3A29%3A07",
  "description": "Nie jesteś sam każdy może mieć atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki,...",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak pokonać lęk i ataki paniki",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki/9788384001707",
      "publisher": "Wydawnictwo RM",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8400-170-7",
      "pages": 176,
      "published": "2026-04-08",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki_978-83-8400-170-7-8a3066b1.jpg?v=2026-09-06%2017%3A29%3A07"
    },
    {
      "title": "Jak pokonać lęk i ataki paniki",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki/9788381516723",
      "publisher": "Wydawnictwo RM",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8151-672-3",
      "pages": null,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/rita-santos/jak-pokonac-lek-i-ataki-paniki_978-83-8151-672-3.webp?v=2026-08-18%2003%3A42%3A41"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}