# Próbowałam już tylu diet

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/robert-young-o/probowalam-juz-tylu-diet

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/robert-young-o/probowalam-juz-tylu-diet.json

![Próbowałam już tylu diet](https://quivercdn.com/covers/medium/robert-young-o/probowalam-juz-tylu-diet_978-83-8702-593-9-feb574b7.jpg?v=2026-08-31%2012%3A30%3A03)

- Autorzy: [Robert Young O.](https://www.kolczanksiazek.pl/robert-young-o)
- Język: pl_PL

## Opis

Przyczyną większości problemów zdrowotnych są złe nawyki żywieniowe: tradycyjne potrawy nadmiernie zakwaszają nasz organizm i jest to ogromne obciążenie dla metabolizmu komórkowego a twierdzi autor, dr Young, znany amerykański mikrobiolog i biochemik. zakwaszenie obniża poziom tlenu w komórkachi stwarza korzystne warunki do rozwoju bakterii i mikroorganizmów. Dlatego mamy mało energii i chorujemy. Jeżeli pozostawimy wszystko po staremu, żadna dieta nam nie pomoże. Książka przystępnie wyjaśnia procesy zachodzące w organizmie człowieka na poziomie komórkowym i wpływ pokarmów na ich przebieg. Przedstawia innowacyjny, oparty na badaniach naukowych i na osobistym doświadczeniu autorów, program osiągania równowagi kwasowo-zasadowej, poczynając od procesu oczyszczania organizmu, a kończąc na poradach dotyczących suplementów żywieniowych i ciekawych przepisach kulinarnych. Autorzy konkretnie wyjaśniają, jakie produkty działają odkwaszająco i w jaki sposób można z nich tworzyć smacznei urozmaicone potrawy. Ilustrując swoją teorię żywienia, przytaczają historie ludzi, którzy bezskutecznie stosowali przeróżne modne diety i dopiero gdy skorzystali z tego programu, niejako acudema odzyskali zdrowie. To naprawdę fascynujące relacje! Program aCud pha jest już szeroko znany a także w Polsce. Wiele osób na całym świecie stosuje ten program, co pozwala im cieszyć się pełnym zdrowiem fizycznym i psychicznym, energią i wigorem.

## Wydania

### Próbowałam już tylu diet

- Wydawnictwo: Medium
- ISBN: 978-83-8702-593-9
- Liczba stron: 416
- Język: pl_PL