# Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-d-walser/oswoic-zlosc-jak-poradzic-sobie-z-emocjami-i-odzyskac-radosc-zycia-dzieki-technikom-act

![Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/robyn-d-walser/oswoic-zlosc-jak-poradzic-sobie-z-emocjami-i-odzyskac-radosc-zycia-dzieki-technikom-act_978-83-8258-108-9.webp?v=2026-08-21%2003%3A57%3A33)

- Autorzy: [Robyn D. Walser](https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-d-walser), [Manuela O'Connell](https://www.kolczanksiazek.pl/manuela-oconnell)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-01-01

## Opis

Czy zdarzyło ci się pod wpływem złości powiedzieć lub zrobić coś, co zraniło twoich bliskich? Czy kiedykolwiek twój wybuch złości pociągnął za sobą poważne konsekwencje? Czy zdarzyło ci się milczeć w obliczu przemocy z obawy przed okazaniem złości? Czy rezygnujesz ze swoich granic w relacjach z...

## Wydania

### Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT

- Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-8258-108-9
- Liczba stron: 232
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL