# Recepta na szczęście, czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-gobin/recepta-na-szczescie-czyli-jak-zadbac-o-siebie-zmniejszyc-stres-i-cieszyc-sie-zyciem/9788381322614

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-gobin/recepta-na-szczescie-czyli-jak-zadbac-o-siebie-zmniejszyc-stres-i-cieszyc-sie-zyciem/9788381322614.json

![Recepta na szczęście, czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem](https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/robyn-gobin/recepta-na-szczescie-czyli-jak-zadbac-o-siebie-zmniejszyc-stres-i-cieszyc-sie-zyciem_978-83-8132-261-4.webp?v=2026-08-15%2020%3A59%3A22)

- Książka: [Recepta na szczęście, czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem](https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-gobin/recepta-na-szczescie-czyli-jak-zadbac-o-siebie-zmniejszyc-stres-i-cieszyc-sie-zyciem) ([Recepta na szczęście, czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem.md](https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-gobin/recepta-na-szczescie-czyli-jak-zadbac-o-siebie-zmniejszyc-stres-i-cieszyc-sie-zyciem.md))
- Autorzy: [Robyn Gobin](https://www.kolczanksiazek.pl/robyn-gobin)
- Wydawnictwo: Zwierciadło
- ISBN: 978-83-8132-261-4
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Hardcover

## Opis

Praca, dom, praca dom tak w skrócie wygląda codzienność wielu z nas. Czy ty pozwalasz na to, żeby praca i inne obowiązki pochłaniały cały twój czas i uwagę? Dzień po dniu maszerujesz zgodnie z planem, odhaczając wykonane zadania? Jesteś zabiegany? Czujesz niemoc, brak sprawczości, jakbyś był tylko...