{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Stres. Ogarnij go",
  "subtitle": null,
  "slug": "stres-ogarnij-go",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Robyne Hanley-Dafoe",
      "slug": "robyne-hanley-dafoe",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/robyne-hanley-dafoe"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2024-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bellona/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go_978-83-1117-225-8.webp?v=2026-08-24%2003%3A39%3A28",
  "description": "Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść. Korzystając z badań, osobistych...",
  "editions": [
    {
      "title": "Stres. Ogarnij go",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go/9788311172258",
      "publisher": "Bellona",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-1117-225-8",
      "pages": 352,
      "published": "2024-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/bellona/robyne-hanley-dafoe/stres-ogarnij-go_978-83-1117-225-8.webp?v=2026-08-24%2003%3A39%3A28"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}