{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Czy wiesz, jak jesz? Jak jeść, aby być zdrowym",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/romana-chojnacka/czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym/9788324518227",
  "publisher": "publicat",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2451-822-7",
  "pages": 224,
  "published": "2010-09-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/publicat/romana-chojnacka/czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym_978-83-2451-822-7-874a7182.jpg?v=2026-09-01%2000%3A02%3A27",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/romana-chojnacka/czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym/9788324518227.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/romana-chojnacka/czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym/9788324518227.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "W poradniku m. in.: zasady zdrowego żywienia ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków praktyczne wskazówki dotyczące wartości dietetycznych, pomagające kontrolować, co i ile jemy porady związane z serwowaniem wybranych potraw np. osobom odchudzającym się, rekonwalescentom, kobietom w ciąży",
  "book": {
    "title": "Czy wiesz, jak jesz? Jak jeść, aby być zdrowym",
    "slug": "czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/romana-chojnacka/czy-wiesz-jak-jesz-jak-jesc-aby-byc-zdrowym"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Romana Chojnacka",
      "slug": "romana-chojnacka",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/romana-chojnacka"
    }
  ]
}