# Życie ze złością

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ron-potter-efron/zycie-ze-zloscia/9788374891103

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ron-potter-efron/zycie-ze-zloscia/9788374891103.json

![Życie ze złością](https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/ron-potter-efron/zycie-ze-zloscia_978-83-7489-110-3-33920359.jpg?v=2026-08-31%2015%3A48%3A48)

- Książka: [Życie ze złością](https://www.kolczanksiazek.pl/ron-potter-efron/zycie-ze-zloscia) ([Życie ze złością.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ron-potter-efron/zycie-ze-zloscia.md))
- Autorzy: [Ron Potter-Efron](https://www.kolczanksiazek.pl/ron-potter-efron)
- Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
- ISBN: 978-83-7489-110-3
- Liczba stron: 152
- Data wydania: 2007-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka " Życie ze złością" pomoże Ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej działania i powstawania. Autor wskazuje nam myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym, bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Ukazuje, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my biernie podporządkowując się jej, tracimy stopniowo to wszystko, co w życiu najcenniejsze - poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową. W książce " Życie ze złością" znajdziesz konkretne rady i wskazówki, jak radzić sobie w różnych sytuacjach, jak uczyć się zdrowszych reakcji i odruchów, jak osiągnąć to, czego chcesz, chcesz sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy.