{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Układ ruchu. Sprawność mięśni i stawów oraz mocne kości. Medycyna holistyczna. Tom 11",
  "subtitle": null,
  "slug": "uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Rosina Sonnenschmidt",
      "slug": "rosina-sonnenschmidt",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosina-sonnenschmidt"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2020-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11_978-83-8168-344-9.webp?v=2026-08-18%2014%3A42%3A42",
  "description": "Jak często słuchasz narzekań na ból kręgosłupa, mięśni czy stawów? Prawdopodobnie i Ty wiesz, czym są codzienne dokuczliwe strzykania czy ból mięśni. Dlaczego wciąż akceptujesz to napięcie i skurcze? Czas z tym skończyć! Dzięki tej książce zyskujesz narzędzie, które zmobilizuje Cię do zmian...",
  "editions": [
    {
      "title": "Układ ruchu. Sprawność mięśni i stawów oraz mocne kości. Medycyna holistyczna. Tom 11",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11/9788381683449",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8168-344-9",
      "pages": null,
      "published": "2020-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/rosina-sonnenschmidt/uklad-ruchu-sprawnosc-miesni-i-stawow-oraz-mocne-kosci-medycyna-holistyczna-tom-11_978-83-8168-344-9.webp?v=2026-08-18%2014%3A42%3A42"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}