{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?",
  "subtitle": null,
  "slug": "dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Sabine Lück",
      "slug": "sabine-luck",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "de",
  "first_published": "2024-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem_978-83-8135-642-8-43f63362.webp?v=2026-11-12%2004%3A38%3A53",
  "description": "Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny „ pokrywają” naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię swojej rodziny. Zrozum ją i zaakceptuj, a następnie uwolnij się od traum, które oplatają twoje życie niczym korzenie. Sabine Lück jest psychoterapeutką i specjalistką od radzenia sobie z traumami pokoleniowymi. Opracowała unikalny, kompleksowy program samoleczenia. W tym przewodniku udziela cennych wskazówek, jak poznawać historię swoich przodków. Odpowiada na pytania dotyczące dziedziczenia traum pokoleniowych i zachęca do ćwiczeń, dzięki którym zrozumiesz swoje życie. Udowadnia, że zbieranie informacji o losach rodziny jest istotne dla osobistego rozwoju. Dzięki tej książce dowiesz się, na ile to, co wydarzyło się w twojej rodzinie, definiuje ciebie.",
  "editions": [
    {
      "title": "Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem/9788381356428",
      "publisher": "Otwarte",
      "publisher_series": [],
      "translators": [
        "Ewa Kochanowska"
      ],
      "medium": "ebook",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8135-642-8",
      "pages": null,
      "published": "2024-03-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem_978-83-8135-642-8-43f63362.webp?v=2026-11-12%2004%3A38%3A53"
    },
    {
      "title": "Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem/9788381353564",
      "publisher": "Otwarte",
      "publisher_series": [],
      "translators": [
        "Ewa Kochanowska"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8135-356-4",
      "pages": null,
      "published": "2024-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/sabine-luck/dziedziczone-blizny-jak-uwolnic-sie-od-traumy-pokoleniowej-i-zyc-swoim-zyciem_978-83-8135-356-4.jpg?v=2026-03-30%2021%3A39%3A08"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}