Kołczan Książek
Autorzy/Sandra Cabot/Chcesz schudnąć, ale nie potrafisz przesta…
Chcesz schudnąć, ale nie potrafisz przestać jeść
Profil książkipolski (Polska)
Książka · 1 wydanie

Chcesz schudnąć, ale nie potrafisz przestać jeść

2011
pierwsze wydanie
polski
język
1
wydanie po polsku
144
stron

Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii mózgu i współuzależnieniu (dysfunkcyjnym, wyuczonym zachowaniu),skutkującym niską samooceną. Emocjonalne objadanie się jest jedynie objawem głębszego problemu i dotknięte nim osoby potrzebują lepszego zrozumienia, dlaczego chemia ich mózgu i ich emocje czynią taki zamęt w dziedzinie odżywiania.

Wydania

1 wydanie · sortuj: najnowsze