# Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sara-gottfried/dieta-7-hormonow-ulecz-swoj-metabolizm-i-schudnij-w-3-tygodnie

![Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie](https://quivercdn.com/covers/literanova/sara-gottfried/dieta-7-hormonow-ulecz-swoj-metabolizm-i-schudnij-w-3-tygodnie_978-83-2407-405-1.jpg?v=2026-03-31%2002%3A17%3A53)

- Autorzy: [Sara Gottfried](https://www.kolczanksiazek.pl/sara-gottfried)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-04-14

## Opis

BESTSELLER „ NEW YORK TIMESA” PRZEŁOM W KOBIECEJ DIETETYCE HORMONALNEJ Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani drgnie? Możesz to zmienić w bardzo prosty sposób – a przy okazji raz na zawsze pożegnać się z restrykcyjnymi dietami. Dieta 7 hormonów jest banalnie prosta: eliminując w trzydniowych cyklach poszczególne typy żywności oddziałujące na każdy z 7 hormonów kluczowych dla metabolizmu kobiety, zrzucisz do 7 kilogramów w 3 tygodnie. Kolejna dobra wiadomość: na diecie nie trzeba być cały czas. Wystarczy, że odzyskasz równowagę hormonalną, aby naturalnie zrzucić zbędne kilogramy. Po zakończeniu 3-tygodniowego resetu hormonalnego, wyposażona w wiedzę o potrzebach swojego organizmu, będziesz w stanie samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę. ULECZ SWÓJ METABOLIZM I CIESZ SIĘ ZDROWĄ WAGĄ! " Dieta 7 hormonów może być właśnie tym, czego potrzebujemy, żeby położyć kres dietom dla kobiet." /Mark Hyman, bestsellerowy autor według New York Timesa/ " Dieta 7 hormonów to przełomowy przewodnik po zdrowiu hormonalnym – wciągający, przekonujący, zabawny. Czegoś takiego jeszcze nie widziałam (…). Ta książka to prawdziwy skarb." /Marci Shimoff, autorka bestsellerowych poradników/

## Wydania

### Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

- Wydawnictwo: literanova
- ISBN: 978-83-2407-405-1
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2021-04-14
- Język: pl_PL