# Mózg szczęśliwych ludzi

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sara-teller/mozg-szczesliwych-ludzi

![Mózg szczęśliwych ludzi](https://quivercdn.com/covers/na-faktach/sara-teller/mozg-szczesliwych-ludzi_978-83-8280-269-6.jpg?v=2026-04-01%2019%3A33%3A25)

- Autorzy: [Sara Teller](https://www.kolczanksiazek.pl/sara-teller), [Ferran Cases](https://www.kolczanksiazek.pl/ferran-cases)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

CZY WIESZ, JAK DZIAŁA MÓZG, KIEDY ZMAGAMY SIĘ Z NIEPOKOJEM? ZNASZ TO UCZUCIE, KIEDY PARALIŻUJĄCY STRACH NIE POZWALA CI DZIAŁAĆ? ODCZUWASZ NIEPOKÓJ PRZED WYKLUCZENIEM CZY BRAKIEM AKCEPTACJI? OBAWIASZ SIĘ UTRATY PRACY, A MOŻE MASZ INNE LĘKI, KTÓRE NIE POZWALAJĄ CI CIESZYĆ SIĘ PEŁNIĄ ŻYCIA? WSZYSCY ZMAGAMY SIĘ Z JAKIMIŚ LĘKAMI. W bardzo osobistych opowieściach Ferran Cases opisuje swoje doświadczenia z lękiem i to, jak udało mu się go przezwyciężyć po ponad piętnastu latach cierpienia. Sara Teller, fizyczka i neurobiolożka, wyjaśnia, co działo się w głowie Ferrana za każdym razem, gdy przechodził kryzys, i zaprasza do odkrywania tajemnic mózgu, dzięki którym zapomnisz o lęku. Dzięki tej książce pozbędziesz się swoich lęków. Odkryjesz, dlaczego czasem źle się czujesz i jak za pomocą prostych technik, zarówno fizycznych, jak i umysłowych, można przezwyciężyć niepokój i czerpać radość z życia. ZACZNIJ JUŻ TERAZ.

## Wydania

### Mózg szczęśliwych ludzi

- Wydawnictwo: na_faktach
- ISBN: 978-83-8280-269-6
- Liczba stron: 352
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL