{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Towarzyszę sobie z życzliwością. Ćwiczenia",
  "subtitle": null,
  "slug": "towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Sarah Peyton",
      "slug": "sarah-peyton",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/cojanato/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia_978-83-6386-074-5.webp?v=2026-08-17%2017%3A06%3A22",
  "description": "Jak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi...",
  "editions": [
    {
      "title": "Towarzyszę sobie z życzliwością. Ćwiczenia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia/9788363860745",
      "publisher": "CoJaNaTo",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6386-074-5",
      "pages": null,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/cojanato/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia_978-83-6386-074-5.webp?v=2026-08-17%2017%3A06%3A22"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}