# Towarzyszę sobie z życzliwością. Ćwiczenia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia.json

![Towarzyszę sobie z życzliwością. Ćwiczenia](https://quivercdn.com/covers/cojanato/sarah-peyton/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-cwiczenia_978-83-6386-074-5.webp?v=2026-08-17%2017%3A06%3A22)

- Autorzy: [Sarah Peyton](https://www.kolczanksiazek.pl/sarah-peyton)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

Jak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi...

## Wydania

### Towarzyszę sobie z życzliwością. Ćwiczenia

- Wydawnictwo: CoJaNaTo
- ISBN: 978-83-6386-074-5
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL