{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Brazylijskie Jiu-Jitsu. Od białego do czarnego pasa",
  "subtitle": null,
  "slug": "brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Saulo Ribeiro",
      "slug": "saulo-ribeiro",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/saulo-ribeiro"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "pt",
  "first_published": "2021-05-24",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa_978-83-7579-815-9-7481234a.jpg?v=2026-09-04%2019%3A18%3A48",
  "description": "Nie ma wśród czołowych zawodników MMA takich, którzy lekceważyliby brazylijskie jiu-jitsu. To część kanonu mieszanych sztuk walki. Brazylijskie jiu-jitsu nie jest typową książką techniczną. To szczegółowy podręcznik szkoleniowy, który zmieni sposób nauczania jiu-jitsu na całym świecie. Saulo Ribeiro – sześciokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu i dwukrotny mistrz świata w ADCC submission wrestling – słynie ze znajomości funkcjonalnego jiu-jitsu i znakomitej techniki. W swojej książce po raz pierwszy prezentuje rewolucyjny system grapplingu: przedstawia ponad 200 technik, które pozwolą ci podążać drogą od białego do czarnego pasa. Omówienie typowych błędów popełnianych w jiu-jitsu i praktycznych metod ich unikania czyni tę książkę lekturą obowiązkową dla wszystkich ćwiczących. Ribeiro rzuca nowe światło na teorie i strategie uważane do niedawna za przestarzałe. Dzięki systemowi wypróbowanemu i przetestowanemu na najwyższym poziomie rywalizacji Ribeiro pomoże ci doskonalić umiejętności pas po pasie i osiągnąć doskonałość. Mój brat Saulo od lat wykazywał się niezwykłymi umiejętnościami dostrzegania, tłumaczenia i pokazywania prawdziwej natury mojego jiu-jitsu. To dzięki niemu mogłem kroczyć własną drogą w tej niesamowitej sztuce. Mam szczerą nadzieję, że zawarte w tej książce nauki Saulo pomogą ci znaleźć własną ścieżkę, tak jak pomogły mnie. Alexandre „ Xande” Ribeiro, sześciokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu, mistrz świata w ADCC submission wrestling w 2007 roku Saulo jest bez wątpienia najzdolniejszym zdobywcą czarnego pasa, jakiego wyszkoliłem w ciągu dwudziestu czterech lat pracy! Dziś trudno go pokonać – jako rywala, trenera czy nauczyciela. Dzięki Bogu, należymy do tego samego zespołu i rodziny! Royler Gracie, czterokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu, trzykrotny mistrz świata w ADCC submission wrestling Długo czekałem na",
  "editions": [
    {
      "title": "Brazylijskie Jiu-Jitsu. Od białego do czarnego pasa",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa/9788375798159",
      "publisher": "Galaktyka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7579-815-9",
      "pages": 368,
      "published": "2021-05-24",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/saulo-ribeiro/brazylijskie-jiu-jitsu-od-bialego-do-czarnego-pasa_978-83-7579-815-9-7481234a.jpg?v=2026-09-04%2019%3A18%3A48"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}