# Zasługuję na miłość

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sondra-ray/zasluguje-na-milosc/8388875809

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/sondra-ray/zasluguje-na-milosc/8388875809.json

![Zasługuję na miłość](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/sondra-ray/zasluguje-na-milosc_8-388-87580-9-3235847b.jpg?v=2026-08-31%2021%3A14%3A27)

- Książka: [Zasługuję na miłość](https://www.kolczanksiazek.pl/sondra-ray/zasluguje-na-milosc) ([Zasługuję na miłość.md](https://www.kolczanksiazek.pl/sondra-ray/zasluguje-na-milosc.md))
- Autorzy: [Sondra Ray](https://www.kolczanksiazek.pl/sondra-ray)
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 8-388-87580-9
- Liczba stron: 125
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka Sondry Ray jest pierwszą w Polsce prezentacją znanej techniki psychoterapeutycznej – treningu pozytywnego myślenia. Zasługuję na miłość jest praktycznym przewodnikiem do pracy ze sobą w tej konwencji. Zawarte w niej afirmacje można próbować wprowadzić do własnej podświadomości, aby stać się w rezultacie bardziej pewnym siebie i zdolnym do szczęścia. Afirmacje stanowią także matrycę do badania siebie. Te z nich, które trudno przyjąć, wskazują, gdzie zlokalizowany jest problem związany z poczuciem własnej wartości i seksualności, nad którym można dalej pracować, zarówno za pomocą afirmacji, jak i innymi metodami. Treść afirmacji ukazuje jednoznacznie, czego potrzebują od Ciebie inni - współpracownicy, Twoi najbliżsi, Twoje dzieci... Te osoby również zasługują na miłość, takie jakimi są. Większość z nas ma od dzieciństwa utrwaloną skłonność do oceniania siebie i innych. Wiele jest w nas pesymizmu, sceptycyzmu, rezygnacji i czarnowidztwa. Choćby mała dawka pozytywnego myślenia przyda się każdemu z nas.