{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Joga Mala",
  "subtitle": null,
  "slug": "joga-mala",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Śri K. Pattabhi Jois",
      "slug": "sri-k-pattabhi-jois",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sri-k-pattabhi-jois"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2002-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/virya/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala_8-390-32174-2-3e52c533.jpg?v=2026-09-01%2015%3A28%3A42",
  "description": "Śri Pattabhi Krishna Jois (1915 - 2009) był jedną z najwybitniejszych osobistości jogi. Mieszkał w Majsurze w południowych Indiach. Nauczał asztanga-winjasa-jogi. Przybywały do niego tysiące uczniów, aby pobierać lekcje u źródła.\" Joga mala\" jest pierwszym i najważniejszym podręcznikiem asztangi. Wyjaśnia jej podłoże etyczne i filozoficzne oraz kluczowe pojęcia. Opisuje technikę i efekty Powitań Słońca oraz pierwszej serii asztangi, składającej się z 42 asan.\" Mala\" to girlanda z kwiatów lub różaniec, a \" joga mala\" w tytule oznacza \" girlandę z jogi\", która ozdabia praktykującego spokojem, zdrowiem, blaskiem i wiedzą. Pattabhi Jois i B. K. S. Iyengar to mistrzowie, których metody praktykowane są przez największą liczbę osób na świecie. Mieli tego samego guru, lecz rozwinęli różne systemy nauczania. Ich spotkanie podczas 90-tych urodzin Pattabhiego było przykładem jedności jogi i przypomnieniem uczniom o konieczności szacunku wobec tych, którzy podążają różnymi ścieżkami.",
  "editions": [
    {
      "title": "Joga Mala",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala/8390321742",
      "publisher": "Virya",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "8-390-32174-2",
      "pages": 168,
      "published": "2002-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/virya/sri-k-pattabhi-jois/joga-mala_8-390-32174-2-3e52c533.jpg?v=2026-09-01%2015%3A28%3A42"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}