# Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381353328

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381353328.json

![Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas](https://quivercdn.com/covers/otwarte/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas_978-83-8135-332-8.jpg?v=2026-03-30%2023%3A32%3A14)

- Książka: [Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas) ([Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas.md](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas.md))
- Autorzy: [Stefanie Stahl](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl)
- Wydawnictwo: Otwarte
- ISBN: 978-83-8135-332-8
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „ dlaczego?”. • Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu? • Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji? • Dlaczego cały czas siebie krytykuję? Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „ pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.