{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381356077",
  "publisher": "Otwarte",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Marta Książkiewicz"
  ],
  "medium": "ebook",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8135-607-7",
  "pages": null,
  "published": "2023-10-14",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas_978-83-8135-607-7-8c5524da.webp?v=2026-11-12%2003%3A09%3A51",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381356077.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381356077.md",
  "binding": "E-book",
  "description": "Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego? Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu? Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji? Dlaczego cały czas siebie krytykuję? Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „ pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć. Jeśli planujecie w tym roku przeczytać jedną książkę dotyczącą psychologii i psychoterapii, niech to będzie ta książka – poszerza horyzonty, ale przede wszystkim pozwala lepiej poznać samego siebie. MONIKA KOTLAREK@psycholog_pisze Inspirująca książka, którą powinien przeczytać każdy – pozwala zrozumieć, kim my, ludzie, jesteśmy. Oferuje wgląd w ludzką psychikę, tłumaczy genetyczne uwarunkowania osobowości oraz jej rozwój w kontekście dzieciństwa. Zawiera treści oparte na naukowych badaniach, przedstawione w zrozumiały sposób. To idealne dopełnienie wiedzy dla terapeutów oraz wszystkich pragnących lepiej rozumieć siebie. Lektura może pomóc ci uporządkować psychikę. Jestem pod ogromnym wrażeniem i na pewno będę do tej książki często wracać oraz ją polecać. SYLWIA JENIEC@psychologsylwiajeniec Trudno napisać książkę, która poruszałaby ważne zagadnienia z zakresu psychologii, a jednocześnie była lekka i wciągająca. Stahl się to udało. Każdy rozdział to etap podróży w głąb siebie – każdy pozwala kawałek po kawałku odkrywać, jak działa nasza psychika. Polecam dociekliwym osobom, które chcą zadbać o swój dobrostan. ANDŻELIKA DOMINIAK@andzelika. dominiak_psycholog Jestem ogromnie szczęśliwa, że ta książka – moim zdaniem najlepsza w dorobku Stephanie Stahl – właśnie ukazała się na polskim rynku. To kompendium wiedzy na temat naszego codziennego funkcjonowania napisane przez doświadczoną psychoterapeutkę, która w łatwy do przyswojenia sposób podpowiada, jak radzić sobie z rzeczywistością, pokazuje, jak lepiej rozeznawać się w świecie, i znów otwiera nam oczy na motywy naszego działania. Serdecznie polecam! KATARZYNA KUCEWICZ@psycholog_na_insta STEFANIE STAHL – psycholożka i psychoterapeutka, od lat prowadzi prywatną praktykę w Trewirze. Skupia się przede wszystkim na takich zagadnieniach jak lęk przed bliskością, wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz praca z „ wewnętrznym dzieckiem”. Jest autorką książek, które trafiły do rąk milionów czytelników.",
  "book": {
    "title": "Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas",
    "slug": "kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Stefanie Stahl",
      "slug": "stefanie-stahl",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl"
    }
  ]
}