# Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381356077

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas/9788381356077.json

![Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas](https://quivercdn.com/covers/otwarte/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas_978-83-8135-607-7-8c5524da.webp?v=2026-11-12%2003%3A09%3A51)

- Książka: [Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas) ([Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas.md](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl/kim-jestesmy-prawie-wszystko-co-psychologia-mowi-o-nas.md))
- Autorzy: [Stefanie Stahl](https://www.kolczanksiazek.pl/stefanie-stahl)
- Wydawnictwo: Otwarte
- Przekład: Marta Książkiewicz
- Medium: ebook
- ISBN: 978-83-8135-607-7
- Data wydania: 2023-10-14
- Język: pl_PL
- Oprawa: E-book

## Opis

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego? Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu? Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji? Dlaczego cały czas siebie krytykuję? Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „ pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć. Jeśli planujecie w tym roku przeczytać jedną książkę dotyczącą psychologii i psychoterapii, niech to będzie ta książka – poszerza horyzonty, ale przede wszystkim pozwala lepiej poznać samego siebie. MONIKA KOTLAREK@psycholog_pisze Inspirująca książka, którą powinien przeczytać każdy – pozwala zrozumieć, kim my, ludzie, jesteśmy. Oferuje wgląd w ludzką psychikę, tłumaczy genetyczne uwarunkowania osobowości oraz jej rozwój w kontekście dzieciństwa. Zawiera treści oparte na naukowych badaniach, przedstawione w zrozumiały sposób. To idealne dopełnienie wiedzy dla terapeutów oraz wszystkich pragnących lepiej rozumieć siebie. Lektura może pomóc ci uporządkować psychikę. Jestem pod ogromnym wrażeniem i na pewno będę do tej książki często wracać oraz ją polecać. SYLWIA JENIEC@psychologsylwiajeniec Trudno napisać książkę, która poruszałaby ważne zagadnienia z zakresu psychologii, a jednocześnie była lekka i wciągająca. Stahl się to udało. Każdy rozdział to etap podróży w głąb siebie – każdy pozwala kawałek po kawałku odkrywać, jak działa nasza psychika. Polecam dociekliwym osobom, które chcą zadbać o swój dobrostan. ANDŻELIKA DOMINIAK@andzelika. dominiak_psycholog Jestem ogromnie szczęśliwa, że ta książka – moim zdaniem najlepsza w dorobku Stephanie Stahl – właśnie ukazała się na polskim rynku. To kompendium wiedzy na temat naszego codziennego funkcjonowania napisane przez doświadczoną psychoterapeutkę, która w łatwy do przyswojenia sposób podpowiada, jak radzić sobie z rzeczywistością, pokazuje, jak lepiej rozeznawać się w świecie, i znów otwiera nam oczy na motywy naszego działania. Serdecznie polecam! KATARZYNA KUCEWICZ@psycholog_na_insta STEFANIE STAHL – psycholożka i psychoterapeutka, od lat prowadzi prywatną praktykę w Trewirze. Skupia się przede wszystkim na takich zagadnieniach jak lęk przed bliskością, wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz praca z „ wewnętrznym dzieckiem”. Jest autorką książek, które trafiły do rąk milionów czytelników.