# Odzyskaj swoje życie.Jak uwolnić się od przeszłości i nie pozwolić innym sobą sterować

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-arterburn/odzyskaj-swoje-zycie-jak-uwolnic-sie-od-przeszlosci-i-nie-pozwolic-innym-soba-sterowac

![Odzyskaj swoje życie.Jak uwolnić się od przeszłości i nie pozwolić innym sobą sterować](https://quivercdn.com/covers/espe/stephen-arterburn/odzyskaj-swoje-zycie-jak-uwolnic-sie-od-przeszlosci-i-nie-pozwolic-innym-soba-sterowac_978-83-7482-815-4-81ee2e08.jpg?v=2026-09-03%2011%3A14%3A49)

- Autorzy: [Stephen Arterburn](https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-arterburn)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-01-01

## Opis

Jeśli Twoja samoocena zależy od tego, co myślą i mówią o Tobie inni, a Ty sam czujesz, że zaspokajasz czyjeś potrzeby i pragnienia; jeśli nieustannie kontrolujesz otoczenie albo, przeciwnie, starasz się ulegać i ustępować – ta książka została napisana właśnie dla Ciebie! Jej autorzy na przykładach z życia swojego i innych osób pokazują, że ukrycie prawdziwego „ ja” i rozwijanie fałszywej tożsamości jest reakcją na zranienia z dzieciństwa i wieku młodzieńczego. Radzą, jak odzyskać swoje życie, swoje emocje, swoje prawdziwe „ ja”. Uczą kontroli nad przeszłością oraz aktualnymi okolicznościami. Ta książka pokaże Ci, jak rozpocząć wspaniałe, wolne od uzależnień i ulegania wpływom życie.

## Wydania

### Odzyskaj swoje życie.Jak uwolnić się od przeszłości i nie pozwolić innym sobą sterować

- Wydawnictwo: eSPe
- ISBN: 978-83-7482-815-4
- Liczba stron: 267
- Data wydania: 2017-01-01
- Język: pl_PL