# Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-w-porges/jak-trauma-i-poczucie-bezpieczenstwa-wplywaja-na-nasze-zycie/9788323354581

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-w-porges/jak-trauma-i-poczucie-bezpieczenstwa-wplywaja-na-nasze-zycie/9788323354581.json

![Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/stephen-w-porges/jak-trauma-i-poczucie-bezpieczenstwa-wplywaja-na-nasze-zycie_978-83-2335-458-1.webp?v=2026-08-18%2003%3A50%3A24)

- Książka: [Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie](https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-w-porges/jak-trauma-i-poczucie-bezpieczenstwa-wplywaja-na-nasze-zycie) ([Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie.md](https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-w-porges/jak-trauma-i-poczucie-bezpieczenstwa-wplywaja-na-nasze-zycie.md))
- Autorzy: [Stephen W. Porges](https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-w-porges), [Seth Porges](https://www.kolczanksiazek.pl/seth-porges)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- ISBN: 978-83-2335-458-1
- Data wydania: 2025-03-14
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Odzyskaj spokój w świecie pełnym wyzwań Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowia fizycznego i psychicznego. Teoria poliwagalna wyjaśnia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i jego wpływ na nasze ciała, emocje i relacje z innymi oraz pokazuje, jak wykorzystać tę wiedzę, by wspierać...