{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Terapia akceptacji i zaangażowania. Proces i praktyka uważnej zmiany",
  "subtitle": null,
  "slug": "terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Steven C. Hayes",
      "slug": "steven-c-hayes",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes"
    },
    {
      "name": "Kirk D. Strosahl",
      "slug": "kirk-d-strosahl",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kirk-d-strosahl"
    },
    {
      "name": "Wilson G. Kelly",
      "slug": "wilson-g-kelly",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wilson-g-kelly"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-09-30",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany_978-83-2333-521-4.webp?v=2026-08-24%2003%3A58%3A25",
  "description": "Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) opiera się na założeniu, że główną przyczyną depresji, lęku i wielu innych form cierpienia jest brak elastyczności psychologicznej. Celem terapii jest pomóc pacjentom, tak by potrafili zrezygnować z nadmiernej zależności od trybu myślenia opierającego się na...",
  "editions": [
    {
      "title": "Terapia akceptacji i zaangażowania. Proces i praktyka uważnej zmiany",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany/9788323335214",
      "publisher": "Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2333-521-4",
      "pages": null,
      "published": "2013-09-30",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/steven-c-hayes/terapia-akceptacji-i-zaangazowania-proces-i-praktyka-uwaznej-zmiany_978-83-2333-521-4.webp?v=2026-08-24%2003%3A58%3A25"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}